FELICIDADE

A maior parte das pessoas quando se pergunta o que querem da vida respondem: ser feliz!!

Mas como alcançamos essa felicidade?

Algo que muitos se questionam.

Será tendo um carro ou telemóvel topo de gama?

Uma mulher/homem lindos e maravilhosos?

Ter um corpo de top model?

O emprego de sonho ou uma fortuna no banco?

Observem uma criança.... o que vêm nos olhos dela?

Observem o que as faz feliz..... é tão pouco...

Porque ao crescer enche-se de desejos e carências toscas?

Nunca satisfazendo todos os desejos... quando consegue alcançar algo, logo arranja outras "dores de cabeça"!

Faz lembrar aquela frase: "O Homem adora complicar!" Se for muito simples rejeita, escolhe sempre o caminho mais difícil!

O ego alimenta-se de desejos....a cada dia que passa vai criando novos desejos, aprisionando a pessoa numa teia de frustrações e desejos.

Dentro da nossa mente existem vários enredos, apego ao passado, medo do futuro, desejos, experiências boas e menos boas, conceitos adquiridos pela família/sociedade, etc.

Temos um verdadeiro computador que para conseguir perceber tanta informação não é fácil e para ajudar à festa,

esses pensamentos são estimulados por sensações/sentimentos dados pelos cinco sentidos e pela alma.

Toda a nossa realidade se baseia na experiência obtida pelos cinco sentidos, mediante a sua reacção ao mundo que nos rodeia.

Associamos com o pensamento: imagens, aromas, odores, sons e sensações.

Com estas ferramentas catalogamos tudo o que sentimos, com esses cinco sentidos é que damos forma à nossa realidade.

Uma criança quando observa algo, apenas observa, brinca, explora e depois alguém ou algo lhe explica qual o rótulo a dar ao que viu/experimentou.

Mas até lá para ela aquilo foi apenas uma experiência divertida ou não.

Observar a vida sem projectar rótulos antigos, pode ajudar a descobrir algo novo no que nos rodeia...

Viver cada experiência como única....

O passado foi apenas uma aprendizagem, já passou, enriqueceu a experiência de vida, nada mais.

O futuro ninguém o controla...

Viver o agora, sentir a reacção dos nossos cinco sentidos a tudo o que nos rodeia, perceber o que pequenos pormenores nos fazem sentir...

Isso é ter percepção do agora, de si mesmo!

Quando se está a comer, saborear a comida, o seu aroma, textura, o prazer que promove....

Quando se está com os filhos, observar cada pormenor, o riso deles, o que precisa para se sentir seguro e amado...

Quando estamos a trabalhar, como é importante o nosso papel na sociedade, contribuir com a nossa mão de trabalho... se não houvesse varredor de ruas o que seriam as nossas cidades? É um trabalho "duro" poucos o querem , mas já perceberam a importância dele?

Cada profissão que temos é um acto de contribuir para a sociedade, precisamos uns dos outros!!!!

Portanto façamos o que fizermos como profissão é importante para a Humanidade! É o modo de contribuirmos para a evolução desta.

Uma criança é feliz com tão pouco, ama sem pedir amor, ri com tudo o que a rodeia sem ser preciso que a façam rir...

Depois algo se passa que passamos uma vida à procura de estímulos exteriores que promovam felicidade!!

Mas se observarmos as crianças vamos aprender que a felicidade é INTERNA! Vem de dentro e não ao contrário!

Neste exacto momento porque está preocupado/ansioso/triste/revoltado etc?

Neste exacto momento existe motivo para isso?

A crise assusta, o homem/mulher que quer não faz o que quer, etc... mas o que interessa para o momento da agora?

Em todos os minutos do dia a dia é preciso sentir esses sentimentos negativos?

Porque se sofre pelo que já passou e pelo que ainda nem temos a certeza que se vai passar?

Cada experiência que nos é proposta é para ser vivida no momento, depois passou, virá uma nova!

A cada problema uma solução, de preferência resolver uma de cada vez, somos humanos, porque havemos de tentar resolver tudo de uma vez?

Calma, paciência, confiança que em tudo existe uma razão e para tudo há uma solução, seja agradável ou não, mas a vida só quando chegar a morte é que nos tiram!

Por isso, porque não havemos de viver o momento com felicidade?

Os problemas são aborrecidos, mas não é o sofrimento que os vão resolver. É ter "cabeça fria" e procurar soluções.

Viver com gratidão de estar vivo!!!

Largar toda a carga de enredos, desapegar de tudo o que passou ou está para vir!

Vamos dar gargalhadas, brincar, dançar ou só mesmo dar uma espreguiçadela e encostar a sentir todo o fluxo de vida a percorrer todo o nosso ser!

Não é fácil, mas com algum esforço tudo é possível!

Namastê.